livedoor2009年06月02日
nadesico ダイエット監修
日本のダイエット＆ボディメイクも、依然、緩やかなスピードでしかありませんが、確実に、健全な方向へ向かっている気がします。
「運動と食事」
身体メカニカルからも当然のことです。この２つしかありません。
この２つの質をとことんまで上げるのが一番の早道。
その早道は、Shapesに通っていただくのが早道中の早道となるわけです。
ここで、誤解のないように付け加えさせていただくと、運動だからといって、ジョギング、ウォーキングだけでＯＫではありません。筋トレといっても、スポーツ選手やスポーツ目的の筋トレではありません。その他、ヨガでダイエット、ピラテスでダイエット、骨盤調整でダイエット、リンパでダイエット、整体でダイエット・・・色々ありますね・・・。
どれがどれだか？？？
？？？？
というのが正直なところでしょう。
情報氾濫のご時世、フィットネスやダイエット業界に携わる方でも迷い道に入って抜けられない方もいらっしゃいます。そういう方も多く、Shapesに、自身のボディメイクためや勉強のため、トレーナー養成スクールにと、全国から来ていただいております。
そんな中、nadesicoのダイエット特集は、本物を選びました。
若い読者が多いので、絶対、本物でないと！とのこと。
「運動と食事」
身体メカニカルからも当然のことです。この２つしかありません。
この２つの質をとことんまで上げるのが一番の早道。
その早道は、Shapesに通っていただくのが早道中の早道となるわけです。
ここで、誤解のないように付け加えさせていただくと、運動だからといって、ジョギング、ウォーキングだけでＯＫではありません。筋トレといっても、スポーツ選手やスポーツ目的の筋トレではありません。その他、ヨガでダイエット、ピラテスでダイエット、骨盤調整でダイエット、リンパでダイエット、整体でダイエット・・・色々ありますね・・・。
どれがどれだか？？？
？？？？
というのが正直なところでしょう。
情報氾濫のご時世、フィットネスやダイエット業界に携わる方でも迷い道に入って抜けられない方もいらっしゃいます。そういう方も多く、Shapesに、自身のボディメイクためや勉強のため、トレーナー養成スクールにと、全国から来ていただいております。
そんな中、nadesicoのダイエット特集は、本物を選びました。
若い読者が多いので、絶対、本物でないと！とのこと。
2009年05月25日
ついに、尾関が本格的にモデルに？？
デジモノステーション６月号が本日発売されました。
最新デジタル機器を使ったダイエット特集を、Shapes尾関が監修させていただきました。
デジモノステーション７月号
自転車やジョギングでの有酸素運動でのダイエットをメカニカルに行うには、本当に役に立つ機器ばかり。大学の研究レベルにも、余裕に使えそうなものも。
しかも、コンパクトなものばかり！
いいや〜、すごいもの色々あります。
絶対、参考になりますので、ぜひ、買ってお読み下さいね。
私事で恐縮ながら、今回の記事には、私がモデルとしても登場しております・・・。
最新デジタル機器を使ったダイエット特集を、Shapes尾関が監修させていただきました。
デジモノステーション７月号自転車やジョギングでの有酸素運動でのダイエットをメカニカルに行うには、本当に役に立つ機器ばかり。大学の研究レベルにも、余裕に使えそうなものも。
しかも、コンパクトなものばかり！
いいや〜、すごいもの色々あります。
絶対、参考になりますので、ぜひ、買ってお読み下さいね。
私事で恐縮ながら、今回の記事には、私がモデルとしても登場しております・・・。
2009年05月24日
カウンセリングについて
おかげさまで、Shapesボディメイクカウンセリングが非常に多くなっています。
色々話聞きにいったが、Shapesしかないと思った・・
モデルの○○さんから聞いて・・
ボディメイク＆ダイエット専門で、しかも、実績一番のところだから・・
TVや雑誌で尾関を知って・・
長年、ボディメイクをお手伝いさせていただく仕事に携わっていますが、お忙しい方ほど、確実性・効率性・女性らしいボディメイクを求められていらっしゃいる傾向が強いようです。タイミングが合わず、一部の方には、カウンセリング時間の予約時間が、なかなか合わせられず、大変ご迷惑をおかけしております。おひとり、おひとりのお話を、じっくりお聞きして、十分納得していただいてから、ボディメイクしていただきたいと思っております。
よろしくお願いいたします。
色々話聞きにいったが、Shapesしかないと思った・・
モデルの○○さんから聞いて・・
ボディメイク＆ダイエット専門で、しかも、実績一番のところだから・・
TVや雑誌で尾関を知って・・
長年、ボディメイクをお手伝いさせていただく仕事に携わっていますが、お忙しい方ほど、確実性・効率性・女性らしいボディメイクを求められていらっしゃいる傾向が強いようです。タイミングが合わず、一部の方には、カウンセリング時間の予約時間が、なかなか合わせられず、大変ご迷惑をおかけしております。おひとり、おひとりのお話を、じっくりお聞きして、十分納得していただいてから、ボディメイクしていただきたいと思っております。
よろしくお願いいたします。
2009年05月16日
Shapesボディメイクメソッド、無人島ダイエットでも驀進中！
私が監修させていただいている、ゴールドハウス「無人島ダイエット」のＴＶ番組スタッフの方から、電話がありました。
もちろん、無人島からです。
いくらなんでも、１ヶ月も、私は無人島にいることができないので、色々、遠隔操作で、ご指示させていただいているのですが。
なんと、驚いたことに！
Shapesボディメイクメソッドのマル秘中のマル秘テクを出したので、この結果は、当然といえば、当然なのですが！
あるタレントさんの現在の結果。
なんと、マイナス○○キロ！！脂肪率、マイナス○○％！
あと一週間残っているので、実質３週間でということです。
それでもって、体調はいたってGood。以前よりも元気になっているそうです。
放送前なので、そのタレントさんのお名前と詳しい数値は言えませんが・・・。
番組見てチェックしてくださいね。
きちんとやれば、きちんと出る。
結果がガツンと出てきて良かったですね！
○○さん！
もちろん、無人島からです。
いくらなんでも、１ヶ月も、私は無人島にいることができないので、色々、遠隔操作で、ご指示させていただいているのですが。
なんと、驚いたことに！
Shapesボディメイクメソッドのマル秘中のマル秘テクを出したので、この結果は、当然といえば、当然なのですが！
あるタレントさんの現在の結果。
なんと、マイナス○○キロ！！脂肪率、マイナス○○％！
あと一週間残っているので、実質３週間でということです。
それでもって、体調はいたってGood。以前よりも元気になっているそうです。
放送前なので、そのタレントさんのお名前と詳しい数値は言えませんが・・・。
番組見てチェックしてくださいね。
きちんとやれば、きちんと出る。
結果がガツンと出てきて良かったですね！
○○さん！
2009年04月29日
本物のボディメイクとは？
昨日今日と、Shapesパーソナルトレーナー中で、うれしいニュースが流れました。
Shapesボディメイクでボディを仕上げた女性が、プロモデルテストに合格したのです！
彼女は、地元でモデルとして活躍されていましたが、モデル業をさらに極めようと、上京してきました。
人生かけてボディメイクします！
ありがたいことに、こういう、本物のボディメイクを求めてShapesに来てくださる若い女性の方が増えています。モデル業などに関わる方も、今年に入り一揆に、どんどん増えてきました。色々なプロダクションからも来ていただいていたり、ご連絡もいただいております。
聞くところによると、業界ではShapesが定番とのこと。ボディに困ったらShapesに駆け込めらしいです。
こういうお言葉は、ありがたいことと感じると共に、さらに、気を引き締めてボディメイクに全身全霊をかけようと、思います。
Shapesの考える本物とは、ボディが、きちっと変わることだけで良いとは考えていません。
「○月○日までに10キロ減し下半身と上半身のアンバランスを変えたい」といった、期間内に要望通りのボディに仕上げることは、当たり前のこと。それ以上にさせるのが、Shapesです。
ご要望の期間内にボディを仕上げるのは当たり前のこと。
Shapesボディメイクでボディが変われば、表情も変わります。ボディが変われば、さらに自信がつきます。自信はオーラとなります。また、ボディが変われば、回りもハッピーになれます。回りに、そういう人がいるだけで、ハッピーになれます。きれいな花見たら、ハッピーになれるのと同じなのでしょう。
単品ダイエットや、変化の少ないダイエット、ひたすらだたウォーキングやジョギングだけするといったダイエット、食事制限だけのダイエット・・・・ダイエットできても、やつれるだけでは、ボディメイクやダイエットする意味あるのでしょうか。
そんな疑問に、真剣に立ち向かう、唯一の企業がボディメイク＆ダイエット専門のShapesです。
Shapesボディメイクでボディを仕上げた女性が、プロモデルテストに合格したのです！
彼女は、地元でモデルとして活躍されていましたが、モデル業をさらに極めようと、上京してきました。
人生かけてボディメイクします！
ありがたいことに、こういう、本物のボディメイクを求めてShapesに来てくださる若い女性の方が増えています。モデル業などに関わる方も、今年に入り一揆に、どんどん増えてきました。色々なプロダクションからも来ていただいていたり、ご連絡もいただいております。
聞くところによると、業界ではShapesが定番とのこと。ボディに困ったらShapesに駆け込めらしいです。
こういうお言葉は、ありがたいことと感じると共に、さらに、気を引き締めてボディメイクに全身全霊をかけようと、思います。
Shapesの考える本物とは、ボディが、きちっと変わることだけで良いとは考えていません。
「○月○日までに10キロ減し下半身と上半身のアンバランスを変えたい」といった、期間内に要望通りのボディに仕上げることは、当たり前のこと。それ以上にさせるのが、Shapesです。
ご要望の期間内にボディを仕上げるのは当たり前のこと。
Shapesボディメイクでボディが変われば、表情も変わります。ボディが変われば、さらに自信がつきます。自信はオーラとなります。また、ボディが変われば、回りもハッピーになれます。回りに、そういう人がいるだけで、ハッピーになれます。きれいな花見たら、ハッピーになれるのと同じなのでしょう。
単品ダイエットや、変化の少ないダイエット、ひたすらだたウォーキングやジョギングだけするといったダイエット、食事制限だけのダイエット・・・・ダイエットできても、やつれるだけでは、ボディメイクやダイエットする意味あるのでしょうか。
そんな疑問に、真剣に立ち向かう、唯一の企業がボディメイク＆ダイエット専門のShapesです。
2009年04月28日
無人島ダイエット
友達からメールが来ました。
おいっ！お前、ＴＶ出ているよ！
ゴールドハウスの無人島ダイエットでした。
深夜25時近い番組放送です。
４月から、子供が小学校に通うようになり、起床が早くなり、夜中まで起きていられないのです・・・。
このテロップ、エクササイズ解説が多少間違っていますが・・・。
まあ、良いでしょう。
ここ１年、株式会社Shapesでは、ダイエット番組の出演だけでなく、ダイエット番組、そのものの総監修やロケ協力の依頼も増えてきました。
理由は、本物がShapesしかないからとのこと。
日本唯一のボディメイク＆ダイエット専門の企業として、社会貢献という意味でも、もっともっと頑張っていきます！
おいっ！お前、ＴＶ出ているよ！
ゴールドハウスの無人島ダイエットでした。
深夜25時近い番組放送です。
４月から、子供が小学校に通うようになり、起床が早くなり、夜中まで起きていられないのです・・・。
このテロップ、エクササイズ解説が多少間違っていますが・・・。
まあ、良いでしょう。
ここ１年、株式会社Shapesでは、ダイエット番組の出演だけでなく、ダイエット番組、そのものの総監修やロケ協力の依頼も増えてきました。
理由は、本物がShapesしかないからとのこと。
日本唯一のボディメイク＆ダイエット専門の企業として、社会貢献という意味でも、もっともっと頑張っていきます！
2009年04月20日
無人島で１ヶ月集中ダイエット
某無人島へ行ってきました。これは、ＴＶ番組で、ガチンコで、アイドルの女性たちが、芸能生命をかけて無人島での１ヶ月集中のダイエット。
私は、予定がいっぱいなので、ご無理を言って１泊２日に撮影を凝縮していただきました。
最近、ボディ磨きならShapesしかないということで、カウンセリングに来られる方の予約がぎっしりなのです。
ありがたいことに、こういう企画となると、やはり、日本唯一のボディメイク＆ダイエット専門のShapesにお声がかかります。スタッフの方いわく、○○ダイエット、△△トレーニングなど、世の中には無数に溢れています。色々あればあるほど、本物が必要とのこと。
まあ、少しでも、本物のボディメイクの普及にお役に立てれば・・・。
放映前なので、詳細は書けませんが、よろしれば、明日火曜日25:00頃〜、フジテレビ「ゴールドハウス」にて。
私は、予定がいっぱいなので、ご無理を言って１泊２日に撮影を凝縮していただきました。
最近、ボディ磨きならShapesしかないということで、カウンセリングに来られる方の予約がぎっしりなのです。
ありがたいことに、こういう企画となると、やはり、日本唯一のボディメイク＆ダイエット専門のShapesにお声がかかります。スタッフの方いわく、○○ダイエット、△△トレーニングなど、世の中には無数に溢れています。色々あればあるほど、本物が必要とのこと。
まあ、少しでも、本物のボディメイクの普及にお役に立てれば・・・。
放映前なので、詳細は書けませんが、よろしれば、明日火曜日25:00頃〜、フジテレビ「ゴールドハウス」にて。
2009年04月08日
2009年04月07日
長い冬も終わって・・・
寒さの戻りがあったりしましたが、やっと、朝起きて暖房が不要になってきました。
寒がりなくせに、厚着嫌いなので・・・
寒い時期もですが、こう気候が良くなってくる、俄然動きだすのが、Shapesボディメイクをご希望される方の数です。
３月の終わりから、４月に入って急激に問い合わせも増えてきて、その対応に追われる毎日です。追われるといっても、好きでやっていますから、苦でも何でもありません。
「遅い時間しかないのですが、カウンセリングしてもらえますか〜」
「意志が弱くて、いままでダイエットがうまくいきませんでしたが、でも何とか変わりたいので、サポートしてもらえますか・・・」
「モデルも目指しているのですが、２ヵ月後のオーディションまでにボディ絞れますか？」
色々な方にお役に立てるのは、むしろ、喜びなのです。そして、Shapesには、そういう思いのパーソナルトレーナーやスタッフばかり。ボディメイクしたら、一緒に服を買いにいきましょうね！と、お客様に声をかけているスタッフの言葉は、お客様には、もちろんですが、私にも本当にうれしい言葉です。いくら仕事とはいえ、そういう言葉は、心から、応援したい気持ち、人に役立ちたいという気持ちがなければ出てこないものだと思います。
一生懸命ダイエットしてきたのに、方法が間違っていた・・・
正しい方法は分っていたけど、自分ひとりではどうにも何から手をつけたらよいか・・・
一応、Shapesは会社として動いているわけですが、残念ながら、私はけっして経営者としては未熟なのでしょう。トレーナーの方、スタッフ、家族を犠牲にしている部分は多いことでしょう。
しかし、本物のボディメイク・ダイエットを求めて来てくださった方、すべてに、絶対、絶対、成功してほしいと心から願っています。
だから、損得勘定ではない深い気持ちを持っています。
一旦、関わった以上、何が何でも結果です。
さらに、それだけではありません。
その先に、ボディメイクを通じて、その成功から自信をつけていただき、本当の意味で、内側から、もっともっと、素晴らしいオーラを出してほしいのです。
完成されたボディと共に、内側からも醸し出された表情・オーラが加わったものこそ、人間の凄みでもあり、美しさではないかと考えています。
もしかしたら、単に「おせっかい」なのかもしれません。
でも、私の「おせっかい」は治りません。
「おせっかい」がなかったら、尾関紀輝は何も残らないのかもしれません。
本物のボディメイクを世界中にと思って活動していますが、出会える人は、ごくごく少しです。そんな中で、ボディメイクでShapesに来られるお客様との出会いは、奇跡の出来事でしょう。だからこそ、「絶対」「とことん」。
ありがたいことに、正しいボディメイクというと唯一Shapesしかないと色々な業界の方からご連絡いただきお話させていただけるようになりました。
メカニカルな部分だけではありません。
実は、おせっかい精神も、Shapesボディメイクなのです。
寒がりなくせに、厚着嫌いなので・・・
寒い時期もですが、こう気候が良くなってくる、俄然動きだすのが、Shapesボディメイクをご希望される方の数です。
３月の終わりから、４月に入って急激に問い合わせも増えてきて、その対応に追われる毎日です。追われるといっても、好きでやっていますから、苦でも何でもありません。
「遅い時間しかないのですが、カウンセリングしてもらえますか〜」
「意志が弱くて、いままでダイエットがうまくいきませんでしたが、でも何とか変わりたいので、サポートしてもらえますか・・・」
「モデルも目指しているのですが、２ヵ月後のオーディションまでにボディ絞れますか？」
色々な方にお役に立てるのは、むしろ、喜びなのです。そして、Shapesには、そういう思いのパーソナルトレーナーやスタッフばかり。ボディメイクしたら、一緒に服を買いにいきましょうね！と、お客様に声をかけているスタッフの言葉は、お客様には、もちろんですが、私にも本当にうれしい言葉です。いくら仕事とはいえ、そういう言葉は、心から、応援したい気持ち、人に役立ちたいという気持ちがなければ出てこないものだと思います。
一生懸命ダイエットしてきたのに、方法が間違っていた・・・
正しい方法は分っていたけど、自分ひとりではどうにも何から手をつけたらよいか・・・
一応、Shapesは会社として動いているわけですが、残念ながら、私はけっして経営者としては未熟なのでしょう。トレーナーの方、スタッフ、家族を犠牲にしている部分は多いことでしょう。
しかし、本物のボディメイク・ダイエットを求めて来てくださった方、すべてに、絶対、絶対、成功してほしいと心から願っています。
だから、損得勘定ではない深い気持ちを持っています。
一旦、関わった以上、何が何でも結果です。
さらに、それだけではありません。
その先に、ボディメイクを通じて、その成功から自信をつけていただき、本当の意味で、内側から、もっともっと、素晴らしいオーラを出してほしいのです。
完成されたボディと共に、内側からも醸し出された表情・オーラが加わったものこそ、人間の凄みでもあり、美しさではないかと考えています。
もしかしたら、単に「おせっかい」なのかもしれません。
でも、私の「おせっかい」は治りません。
「おせっかい」がなかったら、尾関紀輝は何も残らないのかもしれません。
本物のボディメイクを世界中にと思って活動していますが、出会える人は、ごくごく少しです。そんな中で、ボディメイクでShapesに来られるお客様との出会いは、奇跡の出来事でしょう。だからこそ、「絶対」「とことん」。
ありがたいことに、正しいボディメイクというと唯一Shapesしかないと色々な業界の方からご連絡いただきお話させていただけるようになりました。
メカニカルな部分だけではありません。
実は、おせっかい精神も、Shapesボディメイクなのです。
2009年03月27日
壁にぶち当たたら・・・
ボディメイク・ダイエットに切っても切り離せないのが、この２つ。
１．適切なエクササイズ
２．適切な食事
エクササイズの知識が無いからということで来られているのは当然として、食事に関しては全く知識が無い方というのはほとんどいません。
結構、色々ご存知です。
Shapesボディメイクの食事カウンセリングで
失礼ながら、どこか穴があるのです。
つまり、ボディメイクやダイエットに適切な化学反応が起きない・・
それは、ほんの少しのことですが、ボディメイク結果には、雲泥の差が出てしまうのですから、カラダというのは、ある意味、ほんとうに凄いものです。
私が直接指導させていただいているKさんという方がいらっしゃいます。
この方は、凄いダイエットオタクというくらい色々なダイエット情報をご存知で。
食事内容を聞いてみると、素晴らしい内容。
回りからは、運動もしているし、何でやせないの〜？実は隠れて食べているのではないの〜？と言われて、ご本人的に傷ついて、Shapesボディメイクにたどり着いたという経緯がありました。
まあ、確かにエクササイズ面の甘さはあるのは当然ですが、食事面も良〜く聞いてみると、やっぱり、穴が一点だけありました。
それを変えたとたん、凄い勢いでカラダが変化していきました。
小さな違いが、大きな違いの結果になるというのは良くあること。
ボディメイクやダイエットでも同じですね。
壁にぶち当たったら、Shapesへご相談くださいね。
ボディメイク専門のパーソナルトレーナーがエクササイズだけでなく、あなたのカラダに合った最適な食事サポートもいたします。
