ただ痩せるだけでは、なかなか他人から痩せたと言われない・・・。

だから、

痩せたねと他人から言われるくらい痩せないとダメかなと思ってしまう・・・

そこでがむしゃらに頑張って痩せると、

今度はオーラもなくなってしまう・・・

ここがボディメイクの難しいところ。

ちなみに、これは痩せるのをほどほどにしましょうという助言ではありません。

私的には、これはボディメイクの方法が間違っているということになります。

努力できる人ほど陥る罠のひとつですね・・・。