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カテゴリ: パパトレ

パパトレ

ここは人々に忘れられた名所です。しかも、戦国時代までお城があった場所です。

このベンチ、良い場所にあるでしょう?

さて今日はここでパパトレやろうかな〜。


パパトレ menslee201212


発売中のMen's LEE (メンズ リー) 2012年12月号にて、私の監修“パパトレ”エクササイズ掲載していただきました。

今回12ページに渡り大々的に私の考案エクササイズ“パパトレ”が掲載されております。

子供と親が一緒に楽しく行うエクササイズ“パパトレ”です。

読んでいただければ分かりますが、パパトレはきちんと効果あるエクササイズです。

ダンベル、バーベル、マシン、フリーウェイトもいいけど、パパトレはそのトレーニング効果の利点をもちゃっかり押さえてしまっているのが凄いところなのです。

イノベーションとは意外に身近にあるものです。もうジムいらなくなるかも・・・。

ストイックにトレーニングするのもいいけど、楽しいパパトレもいいものです。

あなたはストイックにボディメイクするのが好きですか?楽しくボディメイクするのが好きですか?






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