2009-11-19T10:50:50Z tag:blog.livedoor.jp,2009:aloha_aloha_aloha_ aloha_aloha_aloha_ livedoor Blog Copyright (c) 2009, aloha_aloha_aloha_ 2009-11-19T01:50:04Z 2009-11-19T10:23:36+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:aloha_aloha_aloha_.50301380

エクササイズ監修の撮影でスタジオに来ています。 ここは目黒の某スタジオ。 一軒家タイプの撮影スタジオです。 大きなベランダもあったりして・・ 最近雨ばかりでしたが、今日の東京は久しぶりに晴天です。 この本、実は、某大物タレントさんも出演の大企画。 個別エク...

監修
ここは目黒の某スタジオ。

一軒家タイプの撮影スタジオです。







大きなベランダもあったりして・・



最近雨ばかりでしたが、今日の東京は久しぶりに晴天です。



この本、実は、某大物タレントさんも出演の大企画。

個別エクササイズ撮影部分は、カｋメラマンさん、ライターさん、デレクターさんと何度も一緒に仕事させていただいているメンバーなので、他すこぶるスムーズ！

このあと、某大物タレントさんが登場の時間になります。

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今日はバックヤードの部屋の仕上げです。 配線整理や壁のペンキ塗りやら・・ 作ることやっぱり楽しいです。 ボディメイクもボディ作りあげること。対象物は違えど、似ています。 いま夜中２時。 さすがにこの時間にひとりだと、ちょおとした物音にドキッとしますね。

配線整理や壁のペンキ塗りやら・・

作ることやっぱり楽しいです。

ボディメイクもボディ作りあげること。対象物は違えど、似ています。



いま夜中２時。

さすがにこの時間にひとりだと、ちょおとした物音にドキッとしますね。

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ジム工事の材料調達は ちょこまか小さなものは、豊洲のビバホームに来ます。 ここは豊洲の某所からみた景色です。なかなか良い景色ですよ。

ジム工事の材料調達は

ちょこまか小さなものは、豊洲のビバホームに来ます。

ここは豊洲の某所からみた景色です。なかなか良い景色ですよ。

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新ジムもかなり仕上がりはじめました。 今日は電気取り付けです。 Shapesジムは１２月１週目移転予定。

株式会社Shapes(シェイプス)
今日は電気取り付けです。



Shapesジムは１２月１週目移転予定。

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ボディメイク記事の監修させていただきました。 今回、雑誌「小悪魔ageha１２月号」美脚作りの専門家として登場させていただきました。 記者さんの話によると、ボディメイクやダイエット特集といえば、Shapesが業界の定番とのこと。ありがたいことです。

ボディメイク
今回、雑誌「小悪魔ageha１２月号」美脚作りの専門家として登場させていただきました。



記者さんの話によると、ボディメイクやダイエット特集といえば、Shapesが業界の定番とのこと。ありがたいことです。

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少しずつ形になってきました。 ちょっと見えてきたかな～。 いま、夜中の２時です。 友達のＴ君と同僚Ｙさんには朝８時から手伝ってもらっています。本当にありがとう。

株式会社Shapes(シェイプス)

少しずつ形になってきました。

ちょっと見えてきたかな～。

いま、夜中の２時です。

友達のＴ君と同僚Ｙさんには朝８時から手伝ってもらっています。本当にありがとう。]]> aloha_aloha_aloha_ 2009-11-10T02:57:42Z 2009-11-07T10:01:19+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:aloha_aloha_aloha_.50297162

朝の代々木上原です。 日曜日朝なので町も静かですね。 さあ、いまから、サトルジャパンさんの美人塾のボディメイククラスです。 １２月のモデルプロテストに向けて秒読みの時期になってきました。講師としても非常に気が引き締まります。みんな、がんばれー！

パーソナルトレーナー
日曜日朝なので町も静かですね。

さあ、いまから、サトルジャパンさんの美人塾のボディメイククラスです。



１２月のモデルプロテストに向けて秒読みの時期になってきました。講師としても非常に気が引き締まります。みんな、がんばれー！

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こんな感じです。

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Shapesには、ボディメイクを個別にサポートすること以外にも、ダイエットボディメイク関連の雑誌記事・ＴＶ番組・Ｗｅｂサイト監修の事業行っています。今日はその定期ミーティングで中目黒に来ています。ここは駅前ビルだから楽々です。 久しぶりに中目黒に来ましたが、ず...

株式会社Shapes(シェイプス)

Shapesには、ボディメイクを個別にサポートすること以外にも、ダイエットボディメイク関連の雑誌記事・ＴＶ番組・Ｗｅｂサイト監修の事業行っています。今日はその定期ミーティングで中目黒に来ています。ここは駅前ビルだから楽々です。

久しぶりに中目黒に来ましたが、ずっと工事中だったビルが完成していました。



ちなみに、私の自宅は、徒歩で渋谷まで１２分、中目黒１５分、代官山１５分という場所なので、中目黒は最寄り駅といえば最寄り駅ですが、めったに来ません。

今日はスクール第３期のスタート日です。

さあ、オフィスに戻ろうかー！

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そして、あっという間に翌日昼です。 友達Ｔ君が、友達をまたまた連れてきてくれ、急ピッチでジム工事は進みます。

友達Ｔ君が、友達をまたまた連れてきてくれ、急ピッチでジム工事は進みます。



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いま４時です。 渋谷の町ははハロウィンで変な格好の人で溢れかえっています。 ぼくらだけはちょっと違うようです。 はじめは楽しく、あーでもない、こうでもないと、馬鹿話しながらワイワイやっていますが、さすがにこの時間になるとしゃべる元気もなくなってきます・・・...

株式会社Shapes(シェイプス)

いま４時です。

渋谷の町ははハロウィンで変な格好の人で溢れかえっています。

ぼくらだけはちょっと違うようです。

はじめは楽しく、あーでもない、こうでもないと、馬鹿話しながらワイワイやっていますが、さすがにこの時間になるとしゃべる元気もなくなってきます・・・。

もうすぐ夜明けだ～。頑張ろう～！

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本日は朝一でモデル事務所サトルジャパンさんのモデル養成講座美人塾でのボディメイク指導がありました。もうこれ以上痩せる必要ない方は、１２月のプロテストに向け、ボディメイクも最終調整の時期にさしかかってきました。モデルさんにとって細いのは最低条件、そこから先...

パーソナルトレーナー


身体の形はジョイントアングル（関節角度）で形成されています。

そのジョイントアングルを形成しているのは筋肉です。

取材などでも良くご質問受けることですが当然ながら、マッサージ・整体・骨盤調整などでは無理です。筋肉への適切なアプローチがなければなりません。いくら筋を緩めても筋圧を高めても解決にはつながりません。むやみに筋トレすれば良いというものでもありません。

そこで指導実績のShapesなのです。

ボディメイク情報が氾濫しています。

ご自分のカラダに合った最短距離のボディメイクは何か？

詳細はShapesのパーソナルトレーナーにお気軽にきいてください。

ずばり答えてくれますよ！



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本日、パーソナルトレーナー養成スクール最終日で、資格試験です。 実技と筆記両方行いました。 最終日はお約束の打ち上げです。 今期は、山口県からの参加者もいらっしゃいました。 遠くからありがとうございました。

ShapesGirlパーソナルトレーナー資格養成スクール
実技と筆記両方行いました。

最終日はお約束の打ち上げです。



今期は、山口県からの参加者もいらっしゃいました。

遠くからありがとうございました。

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資材屋さんがどっさり資材を持ってきてくれました。 さあ、がんばて運ぼう！ 日頃のトレーニングの成果をみせましょうか？？？

さあ、がんばて運ぼう！

日頃のトレーニングの成果をみせましょうか？？？

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朝一からのパーソナルトレーナー指導を終え、豊洲ビバホームにて、ジム工事の材料の買出し中。 東京はホームセンターが少ないので、DIY好きとしてはちょっと不便。 渋谷からだと、色々揃っているのはここです。

東京はホームセンターが少ないので、DIY好きとしてはちょっと不便。

渋谷からだと、色々揃っているのはここです。

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