ボディメイクジム ボディメイクトレーナー モデルズModels&シェイプスShapes・パーソナルトレーナーおぜきとしあきブログ 本物のボディメイクを世界中に!

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よろしくお願いいたします。

タグ:シェイプスおぜきとしあき

某無人島へ行ってきました。これは、TV番組で、ガチンコで、アイドルの女性たちが、芸能生命をかけて無人島での1ヶ月集中のダイエット。

私は、予定がいっぱいなので、ご無理を言って1泊2日に撮影を凝縮していただきました。

最近、ボディ磨きならShapesシェイプス尾関しかないということで来られる方の予約がぎっしりなのです。

ありがたいことに、こういう企画となると、やはり私Shapesシェイプス尾関にお声がかかります。スタッフの方いわく、○○ダイエット、△△トレーニングなど、世の中には無数に溢れています。色々あればあるほど、本物が必要とのこと。

まあ、少しでも、本物のボディメイクの普及にお役に立てれば・・・。









放映前なので、詳細は書けませんが、よろしれば、明日火曜日25:00頃〜、フジテレビ「ゴールドハウス」にて。




くわばたさんに、部分やせ&ストレッチをご指導させていただいたTV番組「ドリームプレス社特集D−1グランプリ」はすごい反響でした。

普段は閑古鳥の私のHPもブログも、開設以来の大フィーバー!

それに加え、部分やせやストレッチの問い合わせも、ガンガンに。

ここで、解説を。



■くわばたりえさんのダイエット変化前のサイズ

二の腕右 28cm
二の腕左 26cm
ヒップ 91cm
太もも右 52.5cm
太もも左 51.5cm



コアリズムとレコーディングダイエットで順調にダイエットしていましたが、ある時から、ぴったり変化が止まってしまったそうです。そこで、ボディメイク駆け込み寺の私のところに連絡ががあったわけです。

私が提供させていただいた、食事内容と筋トレとストレッチを加えて、数十日後。

実は、私は、どきどきでした。

番組見るまで、どれくらい痩せたかしりませんでしたから。



■くわだたさんの145日目の結果

身長162cm
体重63.1→53.4kg −10キロ!!
体脂肪31.2→22.6% −8.6%


二の腕右 −2.6cm
二の腕左 −0.9cm
ウエスト −20.8cm
ヒップ −2cm
太もも右 −1.5cm
太もも左 −1.2cm



よかったです。

本日、本屋へ行ったら、TV反響でか、私の本が、目立つところに置いてあるではありませんかー!ちょっと、うれしかったです。(いつも裏方なので・・)

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日本初、ボディメイク専門ラジオ番組がスタート。ありがたいことに、その大役となる番組担当を私、Shapes シェイプス尾関がさせていただくことになりました。


しかも、現場のパーソナルトレーナーが、定番で、ラジオ番組担当することも、日本初らしいです。


もちろん、DJ経験はありませんので、超ベテランDJの三浦彩花さんのナビで。


さて、番組コーナー名は、ずばり、


「Shapes シェイプス尾関の本物のボディメイクを世界中へ」


ここでも、本物のボディメイクを普及させる活動は続きます。


番組は、フラワーラジオで、8月8日金曜日朝からスタートしております。


隔週で放送中。


時間帯は、金曜日と土曜日朝9:00ごろ2回放送とのこと。


もう、2回目の放送の22日は終わりましたが、次回は、9月。






インターネットでなら、世界中から聞けます。サイマルラジオ内のフラワーラジオで。


インターネットで聞く方は、こちら をクリック!


その中から、フラワーラジオをクリックすればOKです。


番組内には、ボディメイ相談コーナーもあります。視聴者からのボディメイク相談に尾関が丁寧にお答えいたします。


その他、ボディメイク情報氾濫の世の中、話題のボディメイク法・ダイエット法を検証するコーナーや、すぐに始められるワンポイントボディメイクコーナーもあります。


ぜひ、聞いてくださいね。


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