ボディメイクジム ボディメイクトレーナー モデルズModels&シェイプスShapes・パーソナルトレーナーおぜきとしあきブログ 本物のボディメイクを世界中に!

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■ブログ移転のお知らせ。

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よろしくお願いいたします。

タグ:シェイプス

昨日今日と、スタッフ間でうれしいニュースが流れました。
私のボディメイクでボディを仕上げた女性が、プロモデルテストに合格したのです!
彼女は、地元でモデルとして活躍されていましたが、モデル業をさらに極めようと、上京してきました。

人生かけてボディメイクします!

ありがたいことに、こういう、本物のボディメイクを求めて来てくださる若い女性の方が増えています。モデル業などに関わる方も、今年に入り一揆に、どんどん増えてきました。色々なプロダクションからも来ていただいていたり、ご連絡もいただいております。
聞くところによると、業界では尾関が定番とのこと。ボディに困ったら尾関に駆け込めらしいです。

こういうお言葉は、ありがたいことと感じると共に、さらに、気を引き締めてボディメイクに全身全霊をかけようと、思います。

私の考える本物とは、ボディが、きちっと変わることだけで良いとは考えていません。
「○月○日までに10キロ減し下半身と上半身のアンバランスを変えたい」といった、期間内に要望通りのボディに仕上げることは、当たり前のこと。それ以上にさせるのが一流の証です。

ボディメイクでボディが変われば、表情も変わります。ボディが変われば、さらに自信がつきます。自信はオーラとなります。また、ボディが変われば、回りもハッピーになれます。回りに、そういう人がいるだけで、ハッピーになれます。きれいな花見たら、ハッピーになれるのと同じなのでしょう。

単品ダイエットや、変化の少ないダイエット、ひたすらだたウォーキングやジョギングだけするといったダイエット、食事制限だけのダイエット・・・・ダイエットできても、やつれるだけでは、ボディメイクやダイエットする意味あるのでしょうか?

友達からメールが来ました。

おいっ!お前、TV出ているよ!

ゴールドハウスの無人島ダイエットでした。

深夜25時近い番組放送です。

4月から、子供が小学校に通うようになり、起床が早くなり、夜中まで起きていられないのです・・・。






このテロップ、エクササイズ解説が多少間違っていますが・・・。

まあ、良いでしょう。

ここ1年、ダイエット番組の出演だけでなく、ダイエット番組、そのものの総監修やロケ協力の依頼も増えてきました。

理由は、本物だからとのこと。

社会貢献という意味でも、もっともっと頑張っていきます!




本物のボディメイクを広めるための活動は終わりがありません。

本日は、某社にて、雑誌のエクササイズ監修の撮影。

発売したら、きちんと、お知らせいたしますね。

本日のモデルさんは、動きよく、撮影は思いのほかスムーズ。

エクササイズのモデルさんはホント大変なのです。

写真のために、一番辛いところで止まって、何秒間も、そのポーズを保たなければならないことも、しばしば。

撮影、お疲れ様〜。

また、お会いしましょう。ボディメイクのことなら、いつでも。

記念にパチリ!

本物のボディメイクを求めて・・

本物のパーソナルトレーナーになるため・・

全国から集まったOzeki'sパーソナルトレーナー養成スクールの2008年秋開講クラスも本日が最終日で、認定試験日。別の時間帯には実技試験、夜の講義では知識試験と指導試験です。

正しい知識はもちろん、世の中に役に立つパーソナルトレーナーになるためには、人にきちんと伝えることできる能力が同じくらい大事と、私は考えています。

それが必要だと感知できる方が、わざわざ全国からスクールに参加してくださっています。



 (アウトプット演習のひとコマ)



 (試験後の打ち上げで)

伝わるから、カラダをきちんと変えることができるのです。

効率よいボディメイクをお求めなら、ぜひどうぞ。



写真、暗くてすいません。
パーソナルトレーナーは、中身だけではありません。

指導暦の多少の違いはあれ、みんながお互いを尊重し合い、仲が良いのも、自慢なのです。

日々の活動で忙しいので、ミーティング以外では、みんなが集まることはありません。ましてや、ミーティングでは仕事の話ばかりですから、なかなか、こういう機会はないものです。

また、来年なのかな・・。

オフィスのある渋谷マークシティでも、クリスマスシーズンということで、ちょっとした催し物をやったりしています。

これは、ジャズライブ。



全く関係ない話ですが、私の子供(6歳)はジャズ好きなのです。

好きな音楽はと聞くと、ジャズと言います。

自分でJazzCD聞いて、ファンキーに踊ったりしています。

なんで、こうなったのだろう・・



私のトレーナー養成スクールには本物のボディメイクを指導できるパーソナルトレーナーを目指して、全国から来て頂いております。この秋は、通常の金曜クラスの加え、急遽、日曜クラスも追加で開催しました。

関東近辺の加え、大阪、名古屋、神戸、静岡、新潟からも、参加。

ボディメイク氾濫の世の中、ボディメイク難民が続出しています。その原因のひとつに、本物のボディメイクを指導できるパーソナルトレーナーが少ないこともあるでしょう。

本物のボディメイクを世界に広める使命でいえば、どんなに手間がっかっても、指導者育成に関して外せないこと活動のひとつ。

ここを外せば、ボディメイク難民くい止めに貢献できないからです。

私、尾関が中心になって、手塩にかけて、育成中です。自慢になってしまいますが、素晴らしい!日々の活躍を見ていて、言いたくてたまりませんでした・・。日々の一般向けボディメイクで忙しい中、ありがとうございます。

パーソナルトレーナー養成スクールは、次回開催は、2009年、2月終わり〜3月を予定しています。

ボディメイク難民を救いたいと強い思いの方の参加は大歓迎です。

やっぱり、本物を伝える指導者にならないと。

先日、私、パーソナルトレーナー尾関が出演、エクササイズ指導させていただいたTV番組が土曜日に放送されるようです。
さきほど、ADさんからフィスに電話がありました。
エクササイズ撮影が、急に入ったので、私は、放送時間には見れなさそうです・・・

からだのミカタのHPでも見れるみたいなので、よかったら・・

BS-i からだのミカタ







相変わらず、本物のボディメイクの普及ということで、超忙しい日々頑張っています。

世の中には多くのボディメイク難民がいるのですから、私が頑張らなければという思いです。

ホント。

Shapes シェイプス尾関の噂がどう広まっているのは分かりませんが、企業、国の機関からと、色々なボディ研修依頼と幅広く引き合いが多くなってきているのは、本物を世の中が求めている証拠ではないでしょうか。

本物であれば遠回りしなくて済む。

それは、OLも、主婦も、モデルさんも、タレントさんも、企業さんも同じということだと思います。

先日のTVが終わったら、またTVのお話も。

明日はラジオの収録日です。

実はまだ、自分のラジオ番組聴いたことないのです・・。

遠回りしたくない人のために、ラジオで精一杯伝えてきたいと思います。




くわばたさんに、部分やせ&ストレッチをご指導させていただいたTV番組「ドリームプレス社特集D−1グランプリ」はすごい反響でした。

普段は閑古鳥の私のHPもブログも、開設以来の大フィーバー!

それに加え、部分やせやストレッチの問い合わせも、ガンガンに。

ここで、解説を。



■くわばたりえさんのダイエット変化前のサイズ

二の腕右 28cm
二の腕左 26cm
ヒップ 91cm
太もも右 52.5cm
太もも左 51.5cm



コアリズムとレコーディングダイエットで順調にダイエットしていましたが、ある時から、ぴったり変化が止まってしまったそうです。そこで、ボディメイク駆け込み寺の私のところに連絡ががあったわけです。

私が提供させていただいた、食事内容と筋トレとストレッチを加えて、数十日後。

実は、私は、どきどきでした。

番組見るまで、どれくらい痩せたかしりませんでしたから。



■くわだたさんの145日目の結果

身長162cm
体重63.1→53.4kg −10キロ!!
体脂肪31.2→22.6% −8.6%


二の腕右 −2.6cm
二の腕左 −0.9cm
ウエスト −20.8cm
ヒップ −2cm
太もも右 −1.5cm
太もも左 −1.2cm



よかったです。

本日、本屋へ行ったら、TV反響でか、私の本が、目立つところに置いてあるではありませんかー!ちょっと、うれしかったです。(いつも裏方なので・・)

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本物のボディメイクを広める私の使命としては、フィットネスという枠だけで考えると、どうしても壁があると考えています。

本物を長く提供していれば、本物を求めてくる方も増えてくるものですね・・。

本物のボディ作りはShapes シェイプス尾関にあると、△○さんから聞いてとか・・

それは、ボディメイク希望者だけではありません。

分野を超えてつながってきます。

スポーツだけでないから?文系出身だから?現在、理科系だから?

まあ、いろいろな面をみていただけるのは、うれしいことです。

本日は打ち合わせ&食事個人指導DAY。

朝から夜までぎっしり。

そのうちのひとつ、最近、親密にさせていただいている姿勢関連企業の方との、姿勢を通して、姿勢トレーニング事業部も、そろそろ本格的に動きそうです。



そういえば、ブライダル前のKさん、姿勢を良くしたい、できれば体重もということでしたが、担当トレーナーからの報告だと、2ヶ月で4キロダウンとのこと。

パーソナルトレーナーとして、本物のボディメイクを結果で体感していただけるのは心からうれしいことです。

まだまだ、東京は暑いです。

薄着の季節は、まだ続きますね。

ボディライン整えにきませんか?

日本初、ボディメイク専門ラジオ番組がスタート。ありがたいことに、その大役となる番組担当を私、Shapes シェイプス尾関がさせていただくことになりました。


しかも、現場のパーソナルトレーナーが、定番で、ラジオ番組担当することも、日本初らしいです。


もちろん、DJ経験はありませんので、超ベテランDJの三浦彩花さんのナビで。


さて、番組コーナー名は、ずばり、


「Shapes シェイプス尾関の本物のボディメイクを世界中へ」


ここでも、本物のボディメイクを普及させる活動は続きます。


番組は、フラワーラジオで、8月8日金曜日朝からスタートしております。


隔週で放送中。


時間帯は、金曜日と土曜日朝9:00ごろ2回放送とのこと。


もう、2回目の放送の22日は終わりましたが、次回は、9月。






インターネットでなら、世界中から聞けます。サイマルラジオ内のフラワーラジオで。


インターネットで聞く方は、こちら をクリック!


その中から、フラワーラジオをクリックすればOKです。


番組内には、ボディメイ相談コーナーもあります。視聴者からのボディメイク相談に尾関が丁寧にお答えいたします。


その他、ボディメイク情報氾濫の世の中、話題のボディメイク法・ダイエット法を検証するコーナーや、すぐに始められるワンポイントボディメイクコーナーもあります。


ぜひ、聞いてくださいね。


私、パーソナルトレーナー尾関の新刊、「+5分で変わる!体脂肪・筋力トレーニング」西東社が、今週より発売したようです。本屋の書棚には、徐々に並ぶとのこと。

体脂肪が気になる女性・男性問わず、お役に立てる内容だと思います。

+5分で変わる!体脂肪・筋力トレーニング





たまに、こんな電話やメールがきます。

いまパーソナルトレーナーつけていますが、このトレーナーでいいのかどうか迷っています・・・。

気持ちは分かりますが、同業者としても、倫理的にも、こういう質問にはお答えできる立場ではございませんのでと、丁重にお断りしております。

ちょっと、お知らせでした。

努力が無駄にということ。

世の中には、いっぱいあります。

つまり、努力するポイントを間違えていて、全く結果が出ない・・・。

忍耐強い人ほど、そういう傾向にはまるのかも。

何を隠そう、元来、私は、努力するポイントを間違えていても、それに気がつかず、ひたすら、忍耐だけで頑張ってしまうタイプ。

しかし、ボディメイクやダイエットに関しては、私は違います。

そんな、世間一般的に陥りがちな努力とポイントのずれが、雑誌SPAの今週号に載っています。

私も、ダイエットで、陥りがちなムダな努力の記事協力をさせていただきました。

努力がムダに

ダイエットやボディメイクで、遠回りしたくない方、一読を。

いま発売中のSPA、P42が私のダイエット記事です。

おかげさまで、ボディメイクの問い合わせやボディメイク依頼が増えています。

ひとりでも多くのボディメク・ダイエット難民を救うため、日々奮闘する日々を送っております。

現在、Shapes シェイプスでは、絶対、絶対、遠回りしたくない方のみ限定でお願いしております。

遠回りしたいなら、他に色々なチョイスあるかもしれませんから・・・

まだまだ、夏前ボディメイク間に合いまーす。

「短期間で、効率よく、確実に」なら、Shapes シェイプス尾関へ。

プロモデルを目指しているTさん。

ボディメイク

担当パーソナルトレーナーの報告では、Tさん、ボディメイクの効果が出てきて、最近、メキメキと良くなってきたそう。

2ヶ月ちょっと前が、56キロ

いま、52〜53キロ

ウエストサイズも格段にダウン。

まさに、お腹はペラペラ状態。

彼女、背が高〜いので、50キロ台前半でも超細なんですよ!

目の前で見たら、びっくり!びっくり!

Tさんのボディメイクは、風が吹いたら、はらはら〜と飛んでいきそうな細くて薄っぺらいの世界レベルのファッションモデル体型のためのカラダ作り。

完全に世界視野のカラダ作りです。

良い悪い、好む好まないは別として、彼女の目指すボディは、適度な筋肉あって、健康美というのとは、少し違います。

ボディメイクというと、基本は、筋肉量減らさずに基礎代謝UPで、燃焼ボディを作るというプロセス。

しかし、目的によっては、それを超えなければならない時もあります。

それは、あえて、筋肉を落とす作業を加える。

「燃焼ボディでありながら、しかし、余分な筋肉も削ぎ落とす」

自慢じゃないけど、やっています。

しかも、短期間で、効率よく、確実に

方法は?

難しいマニアックな話になるのでやめておきます。

まあ、私流に言うなら、

ダイエットは通過点、その先の本物のボディメイクの世界へ



(注意)脂肪が付いているのに、最初から、筋肉落としてなんて言っているのは間違いなので、くれぐれも混乱しないでくださいね・・・まずは、基本、基本。物事には段階を踏まなければならない場合がありますので



本日は、パーソナルトレーナー養成スクールの日中クラス。

日中クラスは、主婦の方中心。

いまは、男だけでなく、私と同じ世代の主婦の方も多いのです。

長年、エアロビクスインストラクターだったり、ジムでスタッフトレーナーだったりと、この業界での経験もあります。子供もいっらしゃる方多く、人の気持ちが分かり、指導のつぼが、自然と押さえられています。

でも、感覚だけでは、色んなタイプの方に対応できません。色々な方に対応できるようスクールでは、体系化した指導法を作ってあります。

けっこう、この体系化されたもの、受けが良く、他の企業に行う企業研修にも入れてくれと言われています。ちかいうちに、上場企業が数社絡んでいる、某ボディメイク関連企業様にも入れることになっています。形だけのフィットネスやボディメイクが多くなっている世の中、生き残るためには、「本物」がないとということのようです。「本物」求めるなら、「本物」がお手伝いする。当然の流れなのでしょう。

ボディメイクコンセプトは、「短期間で、効率よく、確実に」です

ただいま、ペアで、指導の練習中。

色々、ポイントがあります。

世界目指すなら、ボディメイク技術もですが、指導も世界レベルじゃないといけませんので、ここは、みっちりやらなければ・・。どんなに技術が良くても、指導レベルが低いと伝わりません。つまり、早い結果につながらないのです。ボディメイクしようとする方には、これではいけません。

ボディメイクコンセプトのひとつは、「短期間で、効率よく、確実に」ですから。



本日は、Shapes シェイプスパーソナルトレーナー養成スクール夜間コースの筆記試験日です。
当然ながら、試験中は、私は、ひまです。
さすがに、カンニングなんてことは心配ないのですが、一応、見てないと・・
本日は、スクールディです。日中コースの講義もありました。
結果を出せて、人に幸せを与えられる、本物のパーソナルトレーナー養成スクールの入校者は、いろいろ。会社員、エアロビクスインストラクター、治療家、セラピストと、さまざま。うちのスクールは、格好は良くないかもしれませんが、中身重視。
まあ、ラーメン屋でいうなら、店は、汚くはないが、豪華でない。
けど、味は超一級といったところかな。(手前味噌ですが・・)
事実、全国から、いろいろな方に、来ていただいています。
ところで、今日はスクール会場を変えてみました。というか、事情があって、変えるしかなかったのです。
でも、たまにはいいかも。
こんな感じで回答されています。頑張れ〜!


早速、本物のボディメイクを広める活動が開始。

案の定、会った人、全員に、黒くなりましたねと言われました。

ふだん、あまりしゃべらない、オフィスの掃除のおじさんにまでも言われました・・



今日の締めは、スクール講義です。

ジム移転に伴い、スクールの教室も移転。

この前までは、狭い中、床に座っての講義を聴いていただいていましたが、もうそういうのも過去のこと。なかなか、快適な教室です。

ちなみに、前にいて下向いているのは私ではありません。受講生の演習中の風景です。

「教えて!カラダのミカタ」のTVのロケで、いま一押しとの噂のお笑い芸人の連戦姉妹さんが渋谷ジムまで、お越しいただきました。

連戦姉妹さんがShapes シェイプス渋谷まで、お越しいただきました。

腰痛予防改善のエクササイズとストレッチ、姿勢トレーニングなどを提供させていただきました。

うれしかったのは、腰対策にもなる姿勢トレのある種目をやっていただいたら、カメラが回っていないとき、「これ本当にいいかも〜、背筋がピンとなるわ〜」と、おっしゃってくださったこと。

オンエアーは、5月だそうです。

いや〜、面白いし、礼儀正しいし、エネルギーがあるし、一緒にいて気分が良くなります。

素晴らしい芸人さんでした。

一押しというのも、分かる気がします。





本日の東京は、本当に良い天気。

本日ジム引越でした。

本社から外を見て・・



下を見下ろすと・・

本社の裏のビルです。



こうして、窓から見えます。ビルの向きが」違うので、ボディメイクしているところは見えませんが・・

まだまだ、細かい工事や片付けあります。

今から、また、ジムへ行きま〜す!

ボディメイクShapes  シェイプス



Shapesシェイプスは、近い将来世界へ本格的に進出するつもりです。(具体的時期は秘密・・)

真剣に、Shapesシェイプスの本物のボディメイクが、世の中にどう役に立つのか?

ボディメイクして、さらにハッピーになろう!がコンセプトのひとつ。

世界のどこに行くのか?地球儀を回しながら今夜は考えま〜す。

手前味噌ながら、本物なら世界共通でしょう。

au Smart Sportsに掲載中です。

総監修は私、Shapes シェイプス尾関です。

よろしければ、ご覧に・・

http://au-ss.jp/pc/index.html





 

継続は力なり。

そんなことは、人に言われなくても分かっていること。

特に、ボディメイクには。

以前にも、この継続についてはお伝えし重複になりますが・・



その継続を助けてくれるのがパーソナルトレーナーの役目でもあるのだが、それを心理的にデータ化し、ウェブツールにしてしまった人がいるのです。その凄い方が、Kzokuを作ったキープランニングの木下さん。

しかも、今回、それを、ダイエットに使って、大学と連携して、近頃、実証して論文にしてしまったのだから、凄すぎます。

この点で、科学的根拠あるボディメイクというコンセプトに非常に相性が良いのです。

お腹を凹ましたいなら毎日腹筋をやりなさいとか、ダイエットするなら気合だとか、精神面ばかり。

そんな指導に疑問を感じて、ボディメイクを科学的に捕らえようとしたのが、私のパーソナルトレーナー活動の原点。所詮、ボディメイクは化学反応にすぎない。その化学反応さえ起こしてやればいいわけで、その化学反応が起きるのなら、毎日の腹筋は必要ないかもしれない。逆に毎日腹筋やったって化学反応が起きなければ、無駄ということになる。精神的に消耗することにもなりかねない。カラダの化学反応が起きない意味の無いことをやっていたばかりに、ボディメイクすることすらあきらめてしまった人がどれだけいることやら・・。

Kzokuが、継続するという精神面サポートを、科学して、それを時代に合ったすぐ使える形のツールにしてしまった点は、非常に意義あることだと、しみじみ思います。

あとは、それを何と組み合わせるのか?

化学反応が起きないようなボディメイク方法では、Kzokuを使い、いくら継続したって結果は出ません。当然ながら・・。Kzokuを使って、どんな方法でボディメイクするか?ゆるい方法でも、Kzoku使えば、継続できるから結果は出やすくなる点は、すごいこと。さらに、短期間で効率よいボディメイク方法なら、それが、凄い加速となり、確率も100パーセントに近づくことに。






ちょっと熱くなっちゃったかな・・



以下に、プレスリリースを紹介させていただきます。



『Kzoku』における実験結果を公開





報道関係者各位                     2008年3月19日
プレスリリース               株式会社キー・プランニング


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 業界初のダイエット挫折防止システム『Kzoku』における実験結果を公開
      〜女子大学生のダイエットで挫折防止効果を実証〜
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


継続支援システムの開発を通じて、人々の自己実現を追求する株式会社キー・プランニング(本社:東京都豊島区、代表取締役:木下
雄一朗)は、法政大学との共同研究の成果としてダイエット挫折防止システム『Kzoku』(呼称・ケーゾク)の実験論文を公開いたします。


そのなかで、女子大学生のダイエットにおける挫折防止効果を実証するとともに、ライバル、タイムカプセル付きメッセージといった Kzoku
ならではの機能が、行動の再開を促す効果があることが実証されました。



■実験論文公開の背景


特定健診・特定保健指導のスタートが4月に迫る中、メタボリックシンドローム、ダイエットに対する国民的な関心はますます高まりつつあります。


ビジネス界においても、特定健診・特定保健の特需に対応した新商品、新サービスが花盛りですが、メタボ対策の要である“継続”を支援する決め手に乏しく、医師、保健師などによる個別指導を除くと、コミュニティなど、ユーザーの交流による自助活動に頼っているのが実情です。


Kzoku
は、単なるダイエット記録やコミュニティのシステムではなく、達成目標と行動目標の明確化、行動に着目したパフォーマンス・フィードバック、自己強化や社会的強化など、行動分析学の成果を採り入れた全く新しい視点の継続支援システムです。


昨年11月からのテスト公開では、「行動結果がグラフになるので行動するのが楽しみになった」、「いつも3日坊主なのに2ヶ月以上続いています」などの声があがっています。


法政大学(文学部心理学科)との共同研究により、様々な角度からデータの解析を行なっていますが、今回は実験成果の第一弾として、行動分析学ゼミナール生による実験論文を公開いたします。



■実験論文の内容


□「女子大学生のダイエット挫折を防止するライバル関係」


ライバルの存在、ライバルの行動が、ダイエット行動にどういった影響を与えるのかを検証。ライバルの更新通知、ライバルからのメッセージなどの介入によって、ログイン回数、滞っていた行動を再開させる効果が確認されました。


要旨ファイル(PDF形式:34.9KB)

論文ファイル(PDF形式:542.7KB)


□「励ましの言葉がけが行動継続に及ぼす影響」


更新が途絶えがちなユーザーを、どういった介入によって、再開、継続させることができるかを検証。メッセージ、タイムカプセル付きメッセージなどによる介入は行動の再開を促すことが確認されました。


要旨ファイル(PDF形式:50.9KB)

論文ファイル(PDF形式:625.1KB)


※本実験は、キー・プランニングが実験用の Kzoku 環境を提供し、法政大学が実験の主体(被実験者の募集、実験の管理全般)となって実施されました。



■今後の研究や事業の展開について


2つの実験ともに、Kzoku
の機能を使った介入によって、ログインや行動を促進する効果が確認されましたが、一方で、同じ介入の繰り返しでは効果が減少することも明らかになりました。


キー・プランニングでは、この実験結果を受けて、下記のようなシステム改善に取り組んでいきます。


・ユーザーが実際に恩恵を受けられるよう、機能の利用を促進する改善。
・同じ刺激の繰り返しで効果が減少することを防ぐため、特定の期間、ユーザーの達成度といった要素によって、システムの反応が変化する機能。


引き続き、システムに対しての科学的な検証を続けるとともに、行動分析学の発展にも貢献するできるよう、実験環境の提供と成果の公開を行なっていきます。


今後は第三者割当増資などにより、更に学術的な成果を Kzoku
のサービスに取り入れるための研究開発活動や、サービスの本格的な宣伝活動に向けた資金調達も検討して参ります。


また、ダイエットサポート商品やサービスを提供している企業との業務提携も推進し、 Kzoku
をダイエットの総合的な支援を受けることができるサービスにして参ります。







美人塾ラスト






いつも通り、朝一で、モデル事務所でのボディデザインクラス指導でした。

プロテストまで、秒読みの日時です。美人塾事務局のYさんから、塾生のサイズの数字が出ているからと、お言葉をいただき、ちょっと安心。しかし、目的は、超難関のプロテストの一人でも多く受かること。まだまだ、安心はできません。

もう少しだから、頑張ろう!

プロテスト終わってからの塾生の打ち上げでは、好きなもの食べて、お疲れ様会です。やりたい放題飲み食いしましょう。


そんなこんなで、美人塾を終え、今度は、Ozeki'sアカデミーでのダイエットSP資格検定講座の初日クラスへ、急いで走り。

さあ、朝の勢いで、講義に突入と思いきや・・

しかし、ここで、パニックが・・

講座で使うテキストが届いていないっ!

今日の午前中必着だったのに・・・

大々パニック---!

しかたないので、テキスト無しで講義開始。

まあ、講師の私がいないわけではないので、絶対絶命ということはないのですが・・

途中で、荷物は到着して、講義進行を挽回。

今までの人生の中、こういうパニックは多く経験しているので、慣れているといえば慣れていますが・・。

でも、明日は講義後、検定試験があるので、早々に解散。

テストは、単にダイエット方法論だけでなく、ダイエットの根底となるものをしっかり理解してほしいので、はっきり言って簡単ではありません。半端なものでは、講義参加者のためにはならないからです。しかし、学者になるためでもないので、専門用語を覚えることを目的にはしていません。だから、ダイエットSP資格検定は、実践的で、すぐ使える形といえましょう。巷の怪しげな○○ダイエットとか、△△法とかを、ちゃんと診断できる人になります。

キーワードは、ここでも本物。

明日の試験で、今日は眠れないのかな??

頑張ってくださいね。

とことんまで、応援しますよ!




Ozeki'sパーソナルトレーナー養成スクール大阪校、今年の最終日でした。

次回は、年明け、試験日です。

よく理解されていらっしゃるので、全員大丈夫でしょう。

最後の締めくくりは、スマイルで!

Shapesパーソナルトレーナー養成スクールの最終日でした。



昨日はセミナー講師として京都に行ってきました。

京都リサーチパークという研究機関での講演でした。



パーソナルトレーナー尾関紀輝セミナーin京都ー1

パーソナルトレーナー尾関紀輝セミナーin京都ー2

パーソナルトレーナー尾関ダイエットセミナーin京都ー3














保健師の多田さんに手伝っていただきました。



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