モデルズModels&シェイプスShapes・パーソナルトレーナーおぜきとしあき公式 ブログ 本物のボディメイクを世界中に! !モデルズ シェイプス Models Shapes

モデルズModels&シェイプスShapesパーソナルトレーナーおぜきとしあきのブログ。モデルズModelsボディメイクスタジオ&シェイプスShapes女性専用パーソナルトレーニングジム

■ブログ移転のお知らせ。

http://ameblo.jp/modelsshapes

よろしくお願いいたします。


■シェイプスShapesについてのお知らせ

多くのお客様や、ボディメイク&ダイエットで世の中に役に立ちたいとの心から想いのスタッフパーソナルトレーナーや関係企業様には大変ご迷惑おかけしております。

本物のボディメイクで世界中をハッピーにするため、このたび、2015年秋より、Shapesシェイプスを全国に順次新たにオープンさせることになりました。おぜきとしあきの女性パーソナルトレーニングジムShapesシェイプスが新たにオープンするまで、もうしばらくの間、お待ちいただければ幸いです。

詳細はこちら
http://www.ozekitoshiaki.com/shapes.html
http://www.shapes.diet/

よろしくお願いいたします。

タグ:パパトレ

パパトレ menslee201212


発売中のMen's LEE (メンズ リー) 2012年12月号にて、私の監修“パパトレ”エクササイズ掲載していただきました。

今回12ページに渡り大々的に私の考案エクササイズ“パパトレ”が掲載されております。

子供と親が一緒に楽しく行うエクササイズ“パパトレ”です。

読んでいただければ分かりますが、パパトレはきちんと効果あるエクササイズです。

ダンベル、バーベル、マシン、フリーウェイトもいいけど、パパトレはそのトレーニング効果の利点をもちゃっかり押さえてしまっているのが凄いところなのです。

イノベーションとは意外に身近にあるものです。もうジムいらなくなるかも・・・。

ストイックにトレーニングするのもいいけど、楽しいパパトレもいいものです。

あなたはストイックにボディメイクするのが好きですか?楽しくボディメイクするのが好きですか?






runningstyle-201212


発売中のRunning Style(ランニングスタイル)Vol.45(2012年12月号)にて、私パーソナルトレーナーおぜきとしあきの美脚ランニング取材掲載していただきました。

ランニングすると脚が太くなって・・・とか、筋肉が変なふうについて・・・と心配の方、ランニングで美脚作りたい方にはおすすめの内容です。

↑このページのトップヘ